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족저근막염2

일상생활의 고통 족저근막염 치료법 족저근막은 석회암이라고 불리는 뒤꿈치 뼈에서 시작해 발바닥 앞으로 5개나 가지를 내어 발가락 밑동에 붙어 있는 두껍고 강한 섬유질의 띠를 말합니다. 발의 아치를 유지해 발에 전달되는 충격을 흡수하고 체중을 운반하면서 발을 들어 올리는 데 도움을 줌으로써 보행 시 발의 역학에 중요한 역할을 합니다. 이러한 족저근막이 반복적으로 손상되면서 근막을 구성하는 콜라겐의 변성을 일으켜 염증을 일으키는 것을 족저근막염이라고 합니다. 성인의 발뒤꿈치 통증의 대표적인 원인으로 알려져 있습니다.원인 족저근막염은 발바닥의 아치가 정상보다 낮아 흔히 평발이라고 불리는 평발이 있거나, 아니면 캐비넷 변형이 있으면 정상보다 높은 아치가 발생하기 쉽습니다. 또한 족저근막염은 다리 길이의 차이, 과도한 경골 내 변형(뒤꿈치의.. 2024. 4. 17.
족저근막염 원인, 증상, 치료법 발이 아픈 분들은 다른 부위가 아픈 것보다 큰 통증을 느낍니다.어딘가로 이동할 때마다 통증이 나타나기 때문에 그에 대한 불편감은 매우 심각합니다.오늘은 발 통증의 가장 많은 부분을 차지하는 족저근막염의 원인과 치료법에 대해 알아보겠습니다.원인 족저근막은 종골(calcaneus)이라고 부르는 발뒤꿈치 뼈에서 시작합니다. 발바닥 앞으로 5개의 가지를 만들어 발가락 밑동에 붙어 있는 두껍고 강한 섬유 밴드를 족저근막이라고 말합니다. 발의 아치를 유지해 발에 전달되는 충격을 흡수하고 체중이 실린 상태에서 발을 들어 올리는 데 도움을 줍니다. 보행 시 발의 역학에 중요한 역할을 합니다. 보행 시 반복적으로 족저근막이 미세 손상되면서 족저근막을 구성하는 콜라겐이 변성되고 염증이 발생하는 것을 족저근막염.. 2024. 3. 10.